みなさん毎日お仕事、家事、育児など本当にお疲れさまです![]()
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私事ですが、2020年9月7日から一日も休まず、毎朝6時からオンラインヨガを始めて丸3年が経ちました![]()
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2023年9月7日は連続1095回めのレッスンになりました![]()
いつも温かく応援してくださるみなさま、本当にありがとうございます![]()
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心から感謝しております![]()

実は3年前、オンラインヨガを始めたきっかけは夫からの一言でした![]()
当時、ホテルの婚礼の介添えの仕事をメインに仕事をしていた私は
自粛生活の中で仕事が全てキャンセルになり
途方に暮れていました![]()
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当時、住んでいたアパートはとっても狭かったのですが
夫から「あのスペース使ってオンラインのヨガレッスンしたら?」と言われました![]()
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ただ当時の私は、オンラインでレッスンをした経験がなく、とにかく自信がないの一言![]()
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対面レッスンも数回しかしたことがなく、オンラインはめちゃくちゃハードルが高く感じられました![]()
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何度も夫から同じことを言われるたびに・・・
でも、パソコン苦手だし![]()
でも、生徒さん集まらないかもだし![]()
でも、経験ないし自信ないし![]()
の超ネガティブなでもでも星人でした![]()

とにかく最初の一歩が踏み出せず時間がかかりました。。。
が、、、
何もしないと状況は変わらないし、収入もない![]()
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ちなみに私は結婚をしていますが
夫から生活費をもらったことは一度もありません![]()
国際結婚して10年近く経ちますが、毎月の食費、光熱費、年金、国保、住民税、携帯代もろもろなど
必要な出費に対して自分で生み出し管理しています![]()
よく周りから不思議な夫婦関係だと言われます
私もそう感じます![]()
当時、現状打破を目指し
私の心の支えになったのがヨガの哲学書「バガヴァットギーター」でした![]()
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「あなたの仕事(すべきこと)は行為そのものにある。決してその結果にはない。
行為の結果を動機としてはいけない。また無為に執着してはいけない。」
など
でもでも星人から、ゼロからイチに形をつくることができたのは
心を強くする言葉の数々でした![]()
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そして一歩を踏み出し、オンラインヨガを始めて丸3年が経ちます![]()
今も迷ったら聖典、迷ったら聖典の繰り返しで
今まで自分の恐れ、不安、ネガティブ感情を取り除き
「結果に執着せずやってみよう
」とチャレンジ精神を鍛えていくことができました![]()
下記のライブの中で熱く語っておりますので
ご視聴いただけますと幸いです![]()
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これからも生徒さんお一人お一人が毎日笑顔で心穏やかに
過ごしていただけるように心を込めてヨガを伝えていきます💓
いつもたくさん応援してくださるみなさん、本当にありがとうございます😭💓
これからもみなさんの![]()
毎日が幸せでありますように🙏✨



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