みなさん毎日お仕事、家事、育児など本当にお疲れさまです
少しでもみなさんのお体のこり、
心のこりをほぐし
毎日笑顔で心穏やかに過ごしていただきたいと想い、役立つ情報を発信しております
今日は「頭スッキリ小顔効果頭皮マッサージ」のご紹介
最近、鏡を見て「若いころと比べて、何か違う
」と感じることはありませんか
私のヨガの生徒さんに気になる顔のお悩みのアンケートをとったところ、
ほうれい線、顔のたるみでお悩みの方が多かったです
頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっているため、頭皮をほぐせば顔のリフトアップにも繋がります
ぜひ頭皮のケアもすきま時間でお試しください
ご視聴はこちらから
少しでもみなさんのお身体が楽に快適になりますように
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